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Bio Edamame Fettuccine

Artikelnummer: 10MM-L6UQ-1TIT

Bio Edamame Fettuccine: Reich an Protein, mild im Geschmack und schnell zuzubereiten.

Zutaten: 100% Edamame Sojabohnen



200g

Kategorie: PRODUKTE


3,49 €
1,74 € pro 100 g

inkl. 7% USt. , zzgl. Versand

sofort verfügbar

Lieferzeit: 2 - 3 Werktage



Beschreibung

Unsere Edamame Fettuccine auf einen Blick:

  • Sehr reich an Protein (mehr als 40g pro 100g)
  • Glutenfrei, vegan, GMO-frei, ohne Zusatzstoffe
  • Mild im Geschmack, nahrhaft und reich an Ballaststoffen.
  • 3- 4 Minuten Kochdauer bis al-dente Biss
  • 100% natürlich: Dieses Produkt ist hergestellt aus 100% grünen Sojabohnen

Nährwerte pro 100g

Energie 1400 kj / 334 kcal
Fett 6,6 g
- davon gesättigte 1,34 g
Kohlenhydrate 15,22 g
- davon Zucker 9,4 g
- Ballaststoffe 19,7 g
Eiweiß 43,7 g
Salz 0,04 g

 

Allergenhinweis
Enthält Soja

Hergestellt in
China


Edamame Fettuccine mit Sataygemüse

  • 100 Gramm Edamame Fettuccine (1/2 Packung)
  • 2 Karotten
  • Verschieden farbiges Gemüse, z.B.
  • 1 rote Paprika, feingeschnitten
  • Einige Stangen Babyspargel, feingeschnitten
  • 1 Karotte, feingeschnitten
  • 1 Bund frischer Koriander, grobgehackt
  • 1 kleine frische Chili, feingehackt
  • 1/2 EL Sesamöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 240 ml Kokosmilch
  • 2 EL ungesüßte, hochwertige Erdnussbutter
  • 1 EL Tamari (SojaSauce)
  • 1 kleine Handvoll gesalzene Erdnüsse, grobgehackt
  • 1/2 frische Limette

ZUBEREITUNG

Einen grossen Topf mit reichlich leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen, die Pasta 3-4 Minuten darin garen, bis sie al dente ist. Eine Pfanne leicht erhitzen, Sesamöl und gehackten Knoblauch zugeben und 1 Minute anbraten bis es duftet. Kokosmilch hinzufügen, die Hitze erhöhen und Erdnussbutter und Tamari unterrühren. Zum Kochen bringen und so lange köcheln lassen, bis eine schön cremige Konsistenz erreicht ist. Abschmecken falls nötig, mehr Tamari und Erdnussbutter zugeben und dann von der Platte nehmen. Nun Gemüse, Koriander und Chili zurPasta geben und umrühren. Sauce und einige Tropfen Limette darüber träufeln, mit gehackten Erdnüssen bestreuen und sofort servieren.


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5 von 5 Sehr lecker!

Wir lieben den Geschmack und die Konsistenz dieser Nudeln! Unser 3 Jähriger isst sie anstandslos:-)

., 05.06.2019
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