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Der grüne Super-Smoothie - der Workout-Booster

14.05.2020 15:03
   

Zutaten für 1 großen Smoothie (oder 2-3 kleine)

1 EL Planet Plant-Based Hanfsamenmus
Saft einer halben Zitrone
250 ml Wasser (oder pflanzliche Milchalternative für eine cremigere Konsistenz)
½ Avocado
1 kleines Röschen Brokkoli
1 Apfel (in kleinen Stücken)
1 Handvoll Spinat oder Mangold oder Grünkohl

 

Zubereitung

Für die Zubereitung der Smoothies jeweils alle Zutaten in einen Mixer geben und verrühren bis die Konsistenz schön cremig ist.
Falls nötig, etwas mehr Flüssigkeit zugeben.

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